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  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session B3 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session B4 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session R3 at Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session R4 at Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Mondays Session B5 at Dakota Hills Middle School/Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Thursdays Session F8 at Falcon Ridge Middle School/Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Tuesdays Session F6 at Falcon Ridge Middle School/Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Wednesdays Session B7 at Dakota Hills Middle School/Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon - Wed. Week 2: Mon - Fri Session B2 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon - Wed. Week 2: Mon - Fri Session F2 at Falcon Ridge Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon, Tue, Thu, Fr. Week 2: Mon - Thu Session D1 at Dakota Hills Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Level 1 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon, Tue, Thu, Fr. Week 2: Mon - Thu Session F1 at Falcon Ridge Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Introduction to Aquatic Skills Participants, ages 5 and up, become comfortable in the water learning basic skills. Skills: Enter and exit the water independently Submerge and explore underwater Glide on front and back Float on back Roll over: front to back/back to front Explore treading water Swim on front and back 5 yd each. Exit Skills: Enter unassisted, move at least 5 yd., bob 5 times and exit the water. Front glide 2 body lengths., roll to back and float 5 sec., recover to vertical. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Registration tip: This level closely compares with our previous Beginner 1. Upon completion of required skills register for Level 2. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Introducción a las habilidades acuáticas Los participantes, a partir de 5 años, se sienten cómodos en el agua aprendiendo las habilidades básicas. Habilidades: Entrar y salir del agua de forma independiente. Sumergirse y explorar bajo el agua. Deslizarse de frente y de espaldas. Flotar de espaldas. Voltearse:de frente a espaldas, de espaldas al frente. Explorar flotando verticalmente. Nadar de frente y de espaldas 5 yardas cada uno. Habilidades de salida: Entrar sin ayuda, desplazarse al menos 5 yardas, realizar burbujas 5 veces y salir del agua. Deslizarse de frente hacia adentro 2 largos de cuerpo, girar de espaldas y flotar 5 segundos, recuperar la posición vertical. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos.
  • Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session B3 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session B4 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session R3 at Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Mon - Thu Session R4 at Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
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    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Mondays Session B5 at Dakota Hills Middle School/Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
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    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Thursdays Session F8 at Falcon Ridge Middle School/Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Starting Soon
    Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Tuesdays Session F6 at Falcon Ridge Middle School/Rosemount Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
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    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Wednesdays Session B7 at Dakota Hills Middle School/Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon - Wed. Week 2: Mon - Fri Session B2 at Black Hawk Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
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    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon - Wed. Week 2: Mon - Fri Session F2 at Falcon Ridge Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Starting Soon
    Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon, Tue, Thu, Fr. Week 2: Mon - Thu Session D1 at Dakota Hills Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.
  • Starting Soon
    Swim Lessons (flickr) (CC BY 2.0)

    Level 2 (ages 5 and up) - Summer Week 1: Mon, Tue, Thu, Fr. Week 2: Mon - Thu Session F1 at Falcon Ridge Middle School

    If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Participants, ages 5 and up, experience success with fundamental skills. Skills: Jump into shoulder-deep water. Breath control, bobbing and rotary breathing. Float and glide on front and back. Roll over: front to back/back to front. Change direction while swimming. Tread water, 15 sec. Swim on front and back, 15 yds each. Exit Skills: Jump into shoulder-deep water, tread water or float 15 sec, swim on back for 15 yd and exit the water. Move into a back float 15 sec, roll to front and recover to vertical. Swim on front 15 yd with 15 sec back float at mid pool. Safety Topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming, and waterpark safety. Course format: Group Classes: Run 45 minutes with 5 students per instructor. Semi-Private Classes: Run 30 minutes with 2 students per instructor. Private Classes: Run 30 minutes with 1 student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Preschool 2 or Level 1, or have equivalent skills. Registration tips: When registering for multiple sessions in a row we highly recommend registering for the same level. Upon completion of required skills register for Level 3. *** Si no encuentra una clase que se ajuste a sus necesidades, llámenos al 952-431-8777, ya que con frecuencia podemos hacer ajustes para adaptarnos a sus peticiones. Los participantes, a partir de 5 años, experimentan el éxito con habilidades fundamentales. Habilidades: Saltar al agua al nivel de los hombros. Control de la respiración, burbujeo y respiración rotativa. Flotar y deslizarse de frente y de espaldas. Voltearse: de frente a espaldas, de espaldas al frente. Cambiar de dirección al nadar. Flotación vertical, 15 segundos. Nadar de frente y de espaldas, 15 yardas cada uno. Habilidades de salida: Saltar al agua al nivel de los hombros, flotar verticalmente o flotar 15 segundos, nadar de espaldas 15 yardas y salir del agua. Moverse en una flotación de espalda durante 15 segundos, girar al frente y recuperar la posición vertical Nadar de frente 15 yardas con 15 segundos de flotación de espalda a media piscina. Temas de seguridad: seguridad básica en el agua, natación saludable, entrada segura en el agua, ayudarse a sí mismo y a los demás en caso de emergencia, uso de chalecos salvavidas, condiciones meteorológicas seguras para nadar y seguridad en los parques acuáticos. Formato del curso: Clases en grupo: duración de 45 minutos con 5 alumnos por instructor. Clases semiprivadas: duración de 30 minutos con 2 alumnos por instructor. Clases privadas: duración de 30 minutos con 1 alumno por instructor. Requisito previo: los estudiantes deben haber completado preescolar 2 o nivel 1, o tener habilidades equivalentes. Consejo sobre el registro: si desea inscribirse en varias sesiones seguidas, le recomendamos que se inscriba en el mismo nivel. Una vez completados las habilidades necesarias, inscríbase en el nivel 3.