If you are unable to find a class to meet your needs, please call us at 952-431-8777 as we can frequently make adjustments to accommodate your requests. Stroke Improvement Participants, ages 5 and up, improve swimming skills, increase endurance and learn back crawl, breaststroke, butterfly and sidestroke. Skills: Standing dive Feet-first surface dive and swim underwater Survival swim, 1 min. Tread water, 2 min. Front crawl and elementary backstroke, 25 yd. each Back crawl, breaststroke, butterfly and sidestroke, 15 yd. each Exit Skills: Jump into deep water, swim front crawl 25 yd. and elementary backstroke 25 yd. Swim breaststroke 15 yd. and back crawl 15 yd. Swim under water 5 yd. Safety topics: Basic water safety, healthy swimming, safe water entry, helping yourself and others in an emergency, use of lifejackets, safe weather conditions for swimming and waterpark safety. Course format: Classes run 30 minutes with one student per instructor. Prerequisite: Students must have completed Level 3 or have equivalent skills. Registration tip: This level closely compares with our previous Intermediate 2. Upon completion of required skills register for Level 5. *** Nivel 4: mejorar la técnica de brazada Los estudiantes, de 5 años o más, mejoran las habilidades de nado, aumentan la resistencia y aprenden crol de espalda, estilo pecho, mariposa y golpe lateral. Habilidades: Zambullida de cabeza Empuje de los pies hacia la superficie, flotación vertical y nado bajo el agua Flotación ventral durante 1 minuto Flotación vertical durante 2 minutos Crol de pecho y brazada de espalda básica, cada una de 25 yd Crol de espalda, crol de pecho, estilo mariposa y golpe lateral, 15 yd cada uno Habilidades de salida: Saltar en aguas profundas, nadar crol de pecho 25 yd y 25 yd de brazada de espalda básica. Nadar estilo pecho 15 yd y crol estilo espalda 15 yd Nadar bajo el agua 5 yd. Cuestiones de seguridad: Medidas básicas de seguridad en el agua, natación saludable, entrada al agua de manera segura, cómo ayudar a los demás y a ti mismo en caso de emergencia, uso de salvavidas, condiciones climáticas seguras para nadar y seguridad en parques acuáticos. Formato del curso: Las clases son de 30 minutos, con dos estudiantes por instructor. Requisito previo: Los estudiantes deben haber completado el nivel 3 o tener habilidades equivalentes a este curso. Consejo de inscripción: Al adquirir las habilidades necesarias, inscribirse al nivel 5.